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y transformación personal.

Jorge Carrasco, experto en salud emocional y autoconocimiento: "Cuando pierdes el miedo al abandono aparecen las relaciones plenas"

En Zoom Out Podcast, el CEO del Instituto de Desarrollo Interior compartió sus reflexiones sobre la gestión del miedo, el papel del ego en la vida cotidiana y la posibilidad de alcanzar relaciones más plenas...

Jorge Carrasco, experto en autoconocimiento: “El daño físico se repara biológicamente a la velocidad que le corresponde, pero el emocional, según la narrativa que
te cuentes, puede durar hasta 3 generaciones”

Imagina que vas caminando por la calle, se abre una puerta por el viento y te rompe la nariz. Ahora imagina que estás boxeando y, en pleno combate, te dan un golpe que también te rompe la nariz. El daño es el mismo, un dolor físico a causa de una nariz rota. Pero cuando hablamos de lo emocional la situación cambia, el daño es diferente...

Quizá no necesitamos cambiar el mundo. Quizá necesitamos dejar de mirarlo desde el juicio.

Hay una escena que se repite cada día y que casi nadie nombra.

Alguien dice algo en una comida familiar. Y en menos de tres segundos ya hemos decidido que se equivoca. No tanto por lo que ha dicho. Por lo que creemos que representa...