Curso Intensivo en Autoconocimiento

Descubre los enormes

beneficios
del

autoconocimiento
en tu día a día

(RQE) Recuerda Quién Eres

(+ de 30.000 alumnos) impartida por
Jorge Carrasco, referente en
el mundo del Autoconocimiento.

por primera vez en formato digital

Contenido del programa

Todo el contenido del curso está ordenado y clasificado en una
plataforma tecnológica para facilitar el estudio, la comprensión y el repaso de
los temas por parte del alumno.

Disfruta de este curso
desde cualquier dispositivo en

cualquier momento y junto a

las personas que quieres.

Tu espacio de

crecimiento personal,
disponible siempre.

10 horas
Formativas

2 horas Prácticas
y ejercicios

4 horas meditación

guiada

1 año de acceso ÍLIMITADO

¿En qué puede ayudarte este curso?

Mejora tus relaciones
(empezando por ti)

Entiende tus emociones para dejar atrás
el miedo, la ira y los celos. Crea vínculos más
sanos
y armoniosos.

Potencia tu salud física, emocional y mental

Supera la ansiedad, el estrés
y 
la inseguridad.

Al liberarte de estas cargas, transformas
tu bienestar general y previenes
el malestar físico.

Transforma tu rendimiento profesional

Mejora tu energía y fortalece vínculos
con jefes, empleados y clientes.
Atrae nuevas oportunidades
al reprogramar tus emociones.

¿Qué es RQE?

Un Curso teórico/ práctico de dos días en formato digital para que puedas integrar a tu ritmo.

¿Para qué?

Para iniciar un proceso de autoconocimiento práctico que te ayude a comprender cómo funciona tu mente, cómo se generan tus emociones y de qué manera tus patrones internos influyen en tu vida cotidiana. Una base clara para observarte con más honestidad, ordenar tu mundo interior y empezar a relacionarte contigo y con los demás desde una mayor conciencia.

¿Qué te va aportar?

Para iniciar un proceso de autoconocimiento práctico que te ayude a comprender cómo funciona tu mente, cómo se generan tus emociones y de qué manera tus patrones internos influyen en tu vida cotidiana. Una base clara para observarte con más honestidad, ordenar tu mundo interior y empezar a relacionarte contigo y con los demás desde una mayor conciencia.Te aportará comprensión, herramientas y una nueva mirada sobre ti mismo. A través del curso podrás identificar creencias, automatismos emocionales y formas de reaccionar que quizá han condicionado tus decisiones, tus vínculos o tu bienestar.
El objetivo no es cambiar quién eres, sino recordar tu verdadera esencia y aprender a vivir con más coherencia, calma y responsabilidad interior.

toma conciencia y ve a
la raíz de las causas

¿Qué es IDI?

Somos una Organización que ofrece conocimientos herramientas  para la vida. Hemos creado una serie de programas formativos diseñados para entender y gestionar los mecanismos de la mente para corregir aquello que no funciona y potenciar lo que si.

Ámbito de las Relaciones

Las relaciones suelen mostrar con claridad aquello que todavía necesitamos comprender de nosotros mismos. RQE te ayuda a observar cómo te vinculas, cómo interpretas lo que ocurre y qué emociones se activan en el contacto con los demás. Desde esa comprensión, puedes empezar a construir relaciones más honestas, serenas y conscientes, basadas en la responsabilidad personal y no en la reacción automática.

Ámbito Profesional

El entorno profesional también refleja nuestro estado interior: la manera en que gestionamos la presión, la comunicación, los conflictos, la toma de decisiones o la confianza en nuestras capacidades. RQE aporta una base de autoconocimiento para relacionarte con tu trabajo desde una mayor claridad mental, equilibrio emocional y coherencia interna, favoreciendo una forma de actuar más consciente y responsable.

Ámbito de la Salud

El bienestar físico, emocional y mental está profundamente relacionado con la forma en que vivimos, pensamos, sentimos e interpretamos la realidad. Este curso te invita a mirar la salud desde una perspectiva integral, ayudándote a reconocer cargas emocionales, tensiones internas y hábitos mentales que pueden afectar a tu equilibrio. No sustituye ningún acompañamiento médico o terapéutico, pero puede complementar tu proceso de cuidado personal desde la conciencia.

Ámbito del Desarrollo

El desarrollo interior no consiste en acumular información, sino en comprenderse mejor y aplicar esa comprensión a la vida diaria.

RQE abre un camino para profundizar en ti, revisar tus mecanismos internos y avanzar hacia una vida más consciente, libre y alineada con lo que realmente eres. Es una formación inicial que puede convertirse en el primer paso de un recorrido más amplio de transformación personal dentro del IDI.

testimoniales

“He mejorado en la seguridad en mi misma,
expreso lo que pienso, lo que sientode manera sincera sin miedo sin miedo a las consecuencias y miedo a las reacciones de los demás, estoy orgullosa de quién soy”

Rebeca San José